Peau normale mode d’emploi

Vous avez une peau normale ? La chance ! Sachez que c’est le rêve absolu de l’ensemble des personnes qui ont un autre type de peau.

Mais attention, ce n’est pas parce que la nature vous a gâtée que cela vous dispense de prendre soin de votre épiderme : négligée, une peau normale peut en effet vite se transformer en peau sèche.

À quoi reconnaît-on une peau normale ?

Douce, lisse, ni grasse ni sèche, la peau lisse est parfaite, tout simplement ! On la reconnaît à son grain de peau régulier et à l’absence d’imperfections à sa surface, mais aussi au fait qu’elle supporte bien les diverses agressions auxquelles elle doit faire face : là où d’autres types de peau se mettent à tirer (froid, sécheresse…) ou à luire (chaleur, humidité…) la peau normale reste égale à elle-même : impeccable ! Si vous avez une peau normale, vous pouvez remercier vos glandes sébacées, qui produisent juste la bonne quantité de sébum pour vous protéger à la fois du dessèchement et des bactéries.

Les ennemis des peaux normales

Alors oui, les peaux normales résistent mieux que les autres aux agressions. Mais c’est de moins en moins le cas au fur et à mesure que les années passent. Avec l’âge, la peau se régénère moins vite et se défend moins bien contre le froid, la sécheresse, les rayons ultraviolets émis par le soleil ou encore les frottements répétitifs dus aux vêtements, qui attaquent son film protecteur. Résultat : la peau se dessèche et vieillit prématurément.

Comment prendre soin d’une peau normale ?

Il n’y a pas de miracle : manger sainement, dormir suffisamment, savoir gérer son stress sont autant de moyens de préserver la beauté et la souplesse de votre peau, de l’intérieur. Mais au-delà de cette hygiène de vie, votre épiderme a aussi besoin d’être chouchouté. Rien de trop contraignant rassurez-vous : un gommage hebdomadaire pour l’aider à se débarrasser de ses cellules mortes, un voile de lait hydratant après la douche (à remplacer par une crème hydratante, plus nourrissante, en hiver) et le tour sera joué !

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